poplaオーナーの竹内です。
当店は「頭皮ケア（育毛、抜け毛ケア、予防）」
を専門的に取り扱っているサロンです。
かれこれ１０年前から頭皮ケアについて
ずっと研究していますが、
頭皮ケア、育毛に関して大事なことは
「体の老化を進行させない」
です。
カラダ年齢を老けさせるもの
カラダ年齢を若返らすには
『血』が重要なキーワードになります。
- 血巡り
- 血の質
- 免疫力
です。
血巡りが悪いと
体年齢の老化が早くなり
年齢より老けて見えます。
血の質も同じです。
免疫力が低下すると
アレルギー反応が多く起きようになり、
血が余計な箇所で使われることになります。
つまり、免疫力の低下は
カラダ年齢を老けさせるのです。
まとめ
カラダ年齢を老けさせないためには
- 血巡りをよくする
- 血の質をよくする
- 免疫力を低下させない
この３点です。
明日の記事で「血巡り」について
解説しますね。