コンビニ弁当食べて、髪減った???

タケウチです。

 

一人暮らしの男性あるあるなのですが、
食事をコンビニ弁当で済ませて
アレルギー体質になって、
頭皮環境が悪くなって髪が細くなる人がいます。

 

 

コンビニ弁当を作る人を
前面否定するつもりはまったくないので、
ここで宣言しておきます。

 

 

コンビニ弁当を
製造する人、
否定しませんぜ〜〜〜〜〜〜〜〜

(これで、コンビニ弁当業界からはクレームがこないだろう)

 

 

ね、

コンビニ弁当の何が
頭皮に影響を与えるか?
って話なのですが、

 

結論を先に言えば
『化学合成添加物(防腐剤)』です。

 

 

化学合成添加物とは、化学薬品のように自然界にない物質や自然界にあるもの(動植物の成分)が原料であっても、化学合成処理したものを指します。
(とあるサイトより抜粋)

 

 

 

化学合成処理されたものは消化しにくいです。

消化に多大なエネルギーがかかるため
腸が疲弊します。

 

腸が疲弊する(腸疲労という)と、
免疫力が下がりやすくなります

(免疫は腸で作られている)

 

免疫力が下がるので、外敵からの進攻に弱く
体が(頭皮も)炎症しやすい身体環境になってしまうのです。

 

 

ぁ、こんな感じで
頭皮が炎症してしまいやすくなるの
です….

 

 

 

、いうわけで、
ここで結論を言いますが、

体が(頭皮が)炎症気味になり、
その炎症がなかなか自己治癒しない方
は、

 

ご自身の食習慣の中で
消化しにくいもの食べて、
もしかしたら
腸疲労起こしているかも?

 

っと、ちょいと疑ってみてください

 

 

 

ちなみにタケウチ、
コンビニ弁当はサンドイッチが好物です。
(卵とツナのやつ、あとレタス多めのやつ)

 

でも、私の頭皮は敏感肌なので、
アレルギー物質(花粉ね)が多い時期や
体調が落ちている時(疲労)の時は
食事内容に気をつけています。

 

腸環境が
髪や身体の健康維持に
とても大事
なのを知っているのでね

 

↑↑↑
時間が取れた朝は、簡単ながら自前で弁当を作ってたべています

(おかずが1種類…(苦笑))

 

 

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